お肌のトラブル
肌の悩みやトラブルの代表的なもの、ニキビ、シミ、たるみなど改善にむけて知識を深めていきましょう。
肥満とダイエット
肥満は美への最大の天敵であると共に、健康への影響も大きいです。近年では女性だけではなく、男性もメタボリックシンドロームといった内臓脂肪型肥満が注目されており、見た目だけでなく病気予防としても効果的なダイエットが求められています。
人体生理学
美の追求には外的要因だけではありません、寧ろ身体や心といった内的要因の方が重要でしょう。ここでは人間の様々な臓器についての働き、生理学について解説していきます。
TOP